[Rozmiar: 16569 bajtów]

Świetlica wiejska odmieniła swój wygląd, na razie od zewnątrz. Nowe schody, daszek, nasadzenia i kolor elewacji poprawiły wizerunek świetlicy. Obecnie jest ona najbardziej charakterystycznym punktem w centrum wsi i dobrym punktem orientacyjnym dla podróżnych oraz kurierów pocztowych. Wszystkim, którzy włączyli się w odnowienie świetlicy składamy serdeczne podziękowania. Remont wnętrza będzie ujęty prawdopodobnie w przyszłorocznych planach gminy.


[Rozmiar: 11633 bajtów][Rozmiar: 11890 bajtów]


Wizyta w Barlinku

[Rozmiar: 17506 bajtów]

14 maja przedstawiciele Gminy Nowe Miasto nad Wartą, w tym zainteresowani mieszkańcy Wolicy Koziej odwiedzili Barrlinek. Wizyta związana była z planowanymi trasami nordic walking w Gminie Nowe Miasto.

Barlinek jako Europejska Stolica Nordic Walking (ESNW) poszczycić się może wieloma osiągnięciami w zakresie promowania tej formy sportu i rekreacji. Wyznaczono tam 7 profesjonalnych tras do uprawiania nordic walking (Wielka Siódemka Barlinecka). Tras mają łączną długość 54 km i trzy różne stopnie trudności. Odbywają się na nich liczne rajdy i zawody rangi międzynarodowej. Poza tym Barlinek jest miejscowością atrakcyjną turystycznie i przyciąga rzesze chętnych do aktywnego wypoczynku. Prężnie działające Centrum Informacji Turystycznej poleca wiele atrakcji. Warto odwiedzić stronę internetową: www.it.barlinek.pl

[Rozmiar: 30844 bajtów]

Pod patronatem ESNW wyznaczane są tzw. trasy patronackie, spełniają one określone wymagania dotyczące przygotowania, oznakowania i mogą być wykorzystywane do organizowania różnego rodzaju imprez. Trasy patronackie wyznaczono już w Łobzie (Zachodniopomorskie) i Sulęcinie (Lubuskie). Zobaczyć można je tutaj.

[Rozmiar: 29630 bajtów]

Kolejnym terenem gdzie projektowane są takie trasy jest Gmina Nowe Miasto nad Wartą. Wytyczono już (jeszcze nie oznakowano) cztery trasy o łącznej długości ok. 30 km: dwie wychodzą z Nowego Miasta i dwie z Wolicy Koziej. Jeśli wszystko pójdzie dobrze, we wrześniu możemy spodziewać się otwarcia tras.

Istnienie tras umożliwi w przyszłości współpracę przy organizacji ponadregionalnych imprez i wzajemne promowanie miejscowości. Wizyta naszej grupy odnotowana została również na stronie internetowej centrum, gdzie można obejrzeć więcej zdjęć. Link

Krótko o Nordic Walking

Nordic walking jest formą aktywności przeznaczoną dla osób w różnym wieku. Chodzenie z kijami odciąża stawy kolanowe oraz kręgosłup, poprawiając stabilność postawy i wydolność krążeniowo-oddechową, przy prawidłowej technice angażuje blisko 90% mięśni . Jest zalecana przez wielu lekarzy i terapeutów, można ją uprawiać praktycznie wszędzie nie narażając się na oczy "ciekawskich". Doskonale sprawdza się jako "spalacz" zbędnych kilogramów. Elastyczność tej formy rekreacji pozwala na stosowanie jej zarówno przez osoby starsze jak też młode i wysportowane (dla których istnieją również bardziej zaawansowane techniki NW takie jak: marsz sportowy, bieganie, skakanie i wspinaczka).

W internecie znaleźć można mnóstwo informacji poświęconych temu zagadnieniu:


[Rozmiar: 617 bajtów]

ARCHIWUM 5
ARCHIWUM 4
ARCHIWUM 3
ARCHIWUM 2
ARCHIWUM 1

Strona optymalizowana dla przeglądarek Firefox, Opera oraz Internet Explorer   kontakt: admin@wolicakozia.pl